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花茶調經 #多難 幾耐先好翻?

#月經失調 — 輕則一個月可以調理好,重則好幾個月先開始規律。


🐦卵泡由生長到排出大約要85天,過程中卵泡對荷爾蒙的反應,取決卵巢往後的健康。



【無月經的三種嚴重性】

🟢延遲排卵

月經週期大約在35-40天區間,有些人可能伴隨月經收尾滴滴答答,或正常週期但月經量很少(2-3天)的情況。這些狀態顯示有較高的機率排卵,但排卵品質不良,因此月經出現延遲或內膜偏薄、月經量少的情況。


🟡間歇排卵

無固定週期、季經、2-3個月來一次月經,無法準確預測月經時間,但會有自發性的月經出現,不至於完全沒有月經。


🔴暫停排卵

最嚴重的月經失調,卵巢運作停滯,陰道乾澀且小腹漲,多達數月甚至數年沒有自發性月經,或自有偶發性少量無排卵出血。





【調經在於排卵時長】

排卵受干擾/失調時間越長,調理時間便越長,一般最少觀看3個月時間才能定斷。

1️⃣ 「偶發性出血」

剛開始調經時,會因前段時間太久無月經,而子宮內膜堆積一定厚度,所以當體質開始改變時,出現少量經血排出。


2️⃣ 等待排卵徵狀

卵巢開始恢復排卵時,經前症候群會更明顯,會有蛋白狀白帶、體溫高溫變化。


3️⃣ 規則性週期

目標為排卵週期間距縮短,越來越接近標準的28-30天,而經量亦會慢慢變正常





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