​LitE Style Co

​第一眼看成是 LIFESTYLE 嗎？ 請你仔細再看看 —

LITE意指輕盈、簡單，LITESTYLE 想表達無添加、簡單、少有害物質的健康生活，而缺口的年輪正好代表著 LITESTYLE 背後的意義。

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樹木的年輪隨著氣候環境條件，一年年生長，如同我們的生活，用時間、經驗慢慢累積的。養成每一個好習慣都是一個過程，它不是越多越好，每個習慣目的是為你打好基礎。

無論是增肌或減脂，這不是一場競技賽，更重要是要為自己找到每一圈年輪成長的節奏。

不完整的年輪代表生活不一定要十全十美，追求健康生活與否，完美主義或過高的標準，都會把自己逼到深深的矛盾之中，一開始就已經注定失敗。

這個年輪提醒你，所有事物都有所欠缺，生活自然有它的樂趣存在，何必把自己處處與人比較。只要打好基礎，慢慢建立自己的習慣，小小的缺口也是不錯的。

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生活要適時放鬆，享受過程的好與壞，日常擁抱不完美，讓你在苦難中更從容不迫，體會生命的完整。