最近多左客人問 #痘痘印 ，除左係天氣潮濕，亦可能因為新年食積落嘅糖、澱粉開始發出黎！油性肌膚嘅難題 —— 滿臉痘痘、油光，除左早晚用適合嘅護膚品，亦可以透過日常食療改善體內荷爾蒙，抗發炎控制好油脂分泌～ 【痘印反映體內器官不適】 🔹臉頰兩側 影響臟器：肝肺 ——...

減肥初學者一般都先以節食來減肥，但這個正正是囤積脂肪的開始，並不能真正有效的減脂！了解卡路里赤字背後的科學，才能擺脫泡芙人身材！